你如何負責任地賭博?
- 設置時間限制(在出發前),並堅持下去
- 設置一個資金限制(在你走之前),並堅持下去
- 賭博只是為了好玩 (這是娛樂的費用, 比如看電影)
- 接受作為遊戲的一部分輸球(你花錢玩遊戲)
- 不要借錢賭博 , 甚至不要從 自己那裡 賭博 (只有在娛樂預算內賭博)
- 不要讓賭博干擾家人、朋友或工作(如果賭博導致任何級別的問題,請停止賭博)
- 不要賭博贏回損失(你期望輸,當它消失,它消失了)
- 不要為了賺錢而賭博(這不是收入來源,它是娛樂的一種開支)
- 不要賭博來應付情緒或身體疼痛 (不要用它自我治療)
如果你發現自己很難堅持負責任的賭博準則,這可能意味著賭博正在變得不僅僅是娛樂。 如果您正在處理與賭博相關的問題,包括難以達到您期望的極限,請按下此處 瞭解更多資訊和幫助資源。
可提供説明。
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